마음속 나와 마주할 때 매듭은 비로소 풀린다!

 뒤엉킨 마음을 풀어야 삶도 풀린다『마음의 매듭을 푸는 법』. 마음이 아픈 사람을 고치고 싶은 소망에 정신과 의사가 된 저자 이소영이 정신적 상처를 가지고 있는 모든 독자들을 위해 마음의 상처를 스스로 치유할 수 있는 심리 처방전을 제시하였다. 저자는 뜻대로 되지 않는 사랑, 관계, 세상일에서 생겨난 ‘마음의 매듭’의 이유를 분석하고 불편하고 답답한 마음, 또 우울하고 불안한 마음 등에서 벗어나 마음의 매듭을 풀 수 있는 실마리를 찾게 해준다. 연인 사이에서 맺힌 마음의 매듭, 부모와 자식 사이의 매듭, 친구나 동료들과의 관계에서 생겨난 매듭, 강박적인 마음에서 스스로를 옭아매는 마음의 매듭까지, 다양한 사례를 통해 어떻게 아픈 마음을 치유하고, 마음의 매듭을 풀 수 있는지 구체적으로 알려준다.

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